こんにちは。障害者自助グループ「＆ý Jokers」のChimuraです。 久しぶりにコラムを書こうと色々探していたら“チャレンジド”というキーワードを見つけました。 障害当事者である私も、初めて聞きました。 そこで、今回は、“チャレンジド”という障害当事者全…

こんにちは。障害者自助グループ＆ý JokersのChimuraです。 介護というと、高齢者だけというわけではありません。 年齢に関係なく障害に関係なく介護というものは受けるものです。 そして、最近のニュースで『訪問介護の報酬の引き下げ』というものを目にし…

こんにちは。『&y Jokers』のChimuraです。 私自身も「感情を出した方が良い」とよく言われますが、自分なりに出しているのに出していないと思われたり、様々なことがあって、感情が出せない人もいるでしょう。 このコラムでは「感情が上手く出せない」「出…

こんにちは。『&y Jokers』のChimuraです。 精神的な病気や障害を抱えている多くの人がぶち当たる壁が、“お風呂に入ること”です。 普通の人なら、体を綺麗にしてさっぱりさせたいという気持ちが働き、自動的に入ります。 ですが、うつ病などの精神的な病気や…

こんにちは。&y JokersのChimuraです。 もし恋人からうつ病があるとカミングアウトされたり、お付き合いしている最中に何かきっかけでうつ病になってしまったらどうしたらいいか悩みませんか？ 今回のブログでは、うつ病の恋人をメインにしていますが、うつ…

こんにちは。「&y Jokers」のChimuraです。人間、普通に生きていても誰かに甘えたい、寄りかかりたいと思うことありますよね。でも、それがもっと深くなってしまうと、依存や共依存になってしまうことが…。今回はどうして人は人や何かに依存してしまうのか、…

こんにちは。「&y Jokers」のChimuraです。 スマホの普及で、対面で人と話すのが苦手になっている人が多い今日この頃。 わたくしも、対面で人と話す時はすごーい緊張することがあります。 コミュ障は精神的なものの中でも、現代病のような存在ではないかなと…

こんにちは。「&y Jokers」のChimuraです。 気が付いたら「あれ？この人の話ずっと聞いてる」なんてことはありませんか？ 心を開きやすい、或いは気が付いたら心を開いてしまう相手には、共通した特徴や性格があります。 心を開きやすい人の特徴 では、心を…

こんにちは。「&y Jokers」のChimuraです。 直接ハグをしてあげることが効果的ですが、ただハグをすればいいものでもないのです。心と心で抱きしめ合わなければ、心を癒やすことはできないですし、癒されることもないと思っています。本当に愛情不足や愛着障…

こんにちは、「&y Jokers」のChimuraです。 ネガティブなことは心に感情をため込んでいても良いことは何もないと思います。 女性よりも男性の方が、胸の内を吐き出すことが苦手で、気が付いたらうつ病などになってしまうこともあるようです。 私がこれまでお…

無料雑談LINEグループチャット(猫のたまり場)はじめました。 普段ため込んでいる感情や気持ちを吐き出す場所がない…。 同じような気持ちや感情を抱えている人同士でお話できる場所。 バーチャルですが、24時間繋がれる居場所を作ってみました。 メンバーに話…